terça-feira, 3 de junho de 2014

Couscous com especiarias

Ingredientes:
170 g de couscous marroquino
100g de cogumelos selvagens( comprei hoje na feira orgânica)
2 rodelas picadas de pimentão vermelho
2 rodelas picadas de pimentão amarelo
Goji berrie ( 2 colheres de sopa)
Cebolinha
2 colheres de sopa de amêndoas torradas
Sal
Azeite
Vinagre balsâmico

Modo de fazer:
Ferver 200ml de água. Colocar o couscous dentro da panela e tampar.
Esperar 5mins e acrescentar todos os ingredientes picados. Temperar a gosto.

Peixe Indiano

Ingredientes:

800g de filé de linguado
3 alhos picados
1 limão
Cebolinha picada

1 punhado de coentro
1 colher de sopa de cominho
1 colher de sopa de curcumã
1colher de sopa de gergelim
1 colher de sopa de páprika doce
3 colheres de sopa de leite de côco
Sal marinho
Azeite

Modo de fazer
Lave os filés e tempere por meia hora com o limão, o coentro e o sal.
Depois disso arrumar os filés numa assadeira untada com óleo de côco ou azeite.
Jogar por cima todos os temperinhos.
Colocar pra assar em fogo médio e após 15 mins jogar por cima o leite de côco, deixando assar por mais 15 mins.
Voilà!😛